혈압 낮추는 법 및 음식, 고혈압 수치 기준 등에 대해 알아보겠습니다. 건강검진 혹은 피검사 등을 하면서 혈압을 측정하고는 합니다. 막상 혈압수치를 보고 어느 정도가 정상인지, 어느 정도가 위험한 것인지 잘 모르는 분들이 많으세요. 저혈압 혹은 고혈압이 오게 되면 다양한 혈관질환으로 인하여 건강에 위험이 오기도 합니다. 그렇기에 평소에 혈압관리를 해주는 것이 중요한데요. 대표적인 노인성 질환 중 … Read more
왼쪽 옆구리 통증 원인 및 질환, 치료법, 완화 방법에 대해 알아보겠습니다. 살면서 간혹 왼쪽 옆구리에 통증이 생긴 적이 누구나 한번은 있을 텐데요. 순식간에 사라지기도 하지만 간혹 심한 통증이 지속되기도 합니다. 명확하게 왜 이런지 알기 어렵고 시간이 지나면 통증이 완화되기도 해서 대수롭게 생각하지 않으실 수도 있는데요. 이런 통증이 계속 되거나 심하면 병원에서 검사를 받아보시는 것이 좋습니다. … Read more
자궁근종 크기, 증상, 원인, 치료, 예방, 통증 총정리해서 알아볼게요. 자궁은 아기가 자라는 주머니 형태로 새 생명이 자라는 소중한 공간입니다. 이런 자궁에 암이 아닌 종양이 생기는 경우가 있는데 이 양성 종양 가운데 가장 흔한 것이 바로 자궁근종입니다. 중년의 여성 중 40% 정도가 갖고 있을 정도로 흔한 질환인데요. 건강검진 시 자궁에 혹이 있다는 말 많이 들어보셨을 꺼예요. … Read more
갱년기 증상 및 나이, 약, 영양제 추천에 대해 알아볼게요. 세월이 지나고 부모님이 어느 순간부터 몸에 열이 많아지시고 예민해지신 경험 있으실 것입니다. 바로 갱년기에 접어드신 것일 수 있는데요. 갱년기는 나이가 들면서 호르몬의 생산이 이루어지지 않아 발생하는 것으로 자연스러운 현상입니다. 하지만 몇몇 분은 갑작스러운 갱년기 증상 때문에 당황하고 고통을 호소하는 분도 계셔요. 이에 오늘은 갱년기 증상 및 … Read more