콜레스테롤 낮추는 방법 및 음식, 영양제 추천, 콜레스테롤 수치 분석 총정리해서 알아볼게요. 건강검진을 하다 보면 콜레스테롤 수치가 높아 상담받고는 합니다. 정확히는 LDL 저밀도 콜레스테롤 수치가 높아서 그런데요. 많은 질병 가운데 뇌경색 등 혈관질환의 원인으로 높은 콜레스테롤이 원인입니다. 혈관에 축적되면 분해도 잘되지 않기에 위험함을 가져오는 물질인데요. 오늘은 콜레스테롤 낮추는 방법 등에 대해 한번 알아보고자 합니다. 콜레스테롤이란? … Read more
당뇨에 좋은 음식 및 당뇨식단, 증상, 원인, 운동, 수치 분석 총정리해드립니다. 당뇨병은 만병의 근원이라고 불릴 만큼 다양한 합병증을 유발하는 최악의 질병으로 알려졌습니다. 회사에서 건강검진을 할 때 피검사를 통해 공복 혈당수치를 보는데 이는 당뇨병이 있는지 없는지 판단하는 주요 척도이기 때문입니다. 주변에서 당뇨병 환자를 흔하게 접할 수 있을 만큼 흔한 질환이나 왜 생기는지 등에 대해서는 다소 무관심합니다. … Read more
이석증 증상 및 원인, 치료법, 이석증에 좋은 음식, 영양제 추천에 대해 소개해 드리겠습니다. 이석증은 귀에 있는 이석이 이탈하여 어지럼증을 동반하는 증상이에요. 중년층 이상의 분이 자주 증상을 호소하는 편입니다. 갑자기 이유없이 세상이 빙글 빙글 도는 것 같은 어지럼증이 짧거나 길게는 하루 종일 반복된다면 이석증 증상일 수도 있습니다. 이석증이 발생하는 이유에 대해 정확하게 밝혀진 것은 없으나 몇 … Read more
골다공증에 좋은 음식, 원인, 증상, 예방법, 골다공증 영양제 추천 에 관해 알아보겠습니다. 골다공증은 많은 분들이 노화가 진행되었을 때 겪게 되는 현대 사회에서 빠질 수 없는 질환 중 하나입니다. 이러한 골다공증은 뼈의 강도가 줄어드는 이유때문에 발생되는 것이지만, 여러 다양한 증상들이 나타나서 일상생활에도 영향을 주게 됩니다. 골다공증의 증세를 줄이기 위해선 평소 생활습관을 건강하게 변화시켜야 하는데요. 오늘은 이러한 … Read more