유산균 효능과 건강한 장을 위한 생활법 | 프로바이오틱스 효능, 유산균의 중요성에 대해 알아볼게요. 비타민과 더불어 최근 가장 현대인들이 가까이 하는 건강기능식품을 꼽는다면 단연코 유산균이라 할 수 있습니다. 국민들의 소득이 항상될수록 건강에 대한 관심은 매우 높아지고 있으며 병이 나기 전에 예방하는 것이 가장 안전한 치료법입니다. 유산균의 항암작용, 콜레스테롤 저하, 변비개선 등 유산균 효능 에 대한 많은 … Read more
lgg 유산균이란, lgg 유산균 종류, 효능, 부작용, 가격, 추천, 후기 및 먹는 법에 대해 알아볼게요. 불규칙한 식사 시간과 인스턴트 식품, 운동부족과 서 있는 시간보다 앉아 있는 시간이 많다보니 장건강을 챙기시는 분들이 많습니다. 더불어 몸안의 노폐물을 제거하고 탄력있는 피부를 위해서는 장 건강을 지키는 것이 필수가 된 요즘인데요. 그렇다보니 유산균에 대한 관심이 정말 많아진 것 같습니다. 특히 … Read more
그린 프로폴리스 효능, 부작용, 추천, 고르는 법, 먹는 법 총정리하여 알아볼게요. 프로폴리스는 많이 들어보셨을테지만 그린 프로폴리스는 처음 들어보시는 분들도 계실텐데요. 프로폴리스(Propolis)란 꿀벌의 타액 효소와 식물의 수액이 만나 만들어지는 노란 색의 벌집 이름을 말합니다. 꿀벌은 자신의 유충을 외부의 포식자와 열기, 미생물로부터 보호하기 우해 벌집을 만들고 미생물로부터 감염을 예방하기 위한 무균의 환경을 만들게 되는데요. 기원전 약 300년 … Read more
카무트 효능 과 먹는법, 부작용, 카무트쌀, 착한 탄수화물 카무트에 대해 알아볼게요 최근 착한 탄수화물, 기적의 탄수화물이라고 해서 다이어트를 위해 카뮤트 또는 카무트쌀에 대해 알아보시는 분들이 많은 것 같습니다. 카무트는 얼핏 보면 귀리처럼 보이지만 전혀 다른 곡물입니다. 카무트는 고대 이집트의 투탕카멘의 무덤에서 처음 발견되었고, 수천 년 전에 이집트에서 재배되었습니다. 카무트는 4,000년 동안 무덤에서 살아남은 생명의 씨앗으로 … Read more