콜레스테롤 낮추는 방법 및 음식, 영양제 추천 l 콜레스테롤 수치 분석

콜레스테롤 낮추는 방법 및 음식, 영양제 추천 l 콜레스테롤 수치 분석

콜레스테롤 낮추는 방법 및 음식, 영양제 추천, 콜레스테롤 수치 분석 총정리해서 알아볼게요. 건강검진을 하다 보면 콜레스테롤 수치가 높아 상담받고는 합니다. 정확히는 LDL 저밀도 콜레스테롤 수치가 높아서 그런데요. 많은 질병 가운데 뇌경색 등 혈관질환의 원인으로 높은 콜레스테롤이 원인입니다. 혈관에 축적되면 분해도 잘되지 않기에 위험함을 가져오는 물질인데요. 오늘은 콜레스테롤 낮추는 방법 등에 대해 한번 알아보고자 합니다. 콜레스테롤이란? … Read more

고지혈증에 좋은 음식 추천 베스트 7

고지혈증에 좋은 음식 추천 베스트 7

고지혈증은 침묵의 병으로 유명한 만큼 늦게 발견하는 경우가 많습니다.하지만 통증이 없기때문에 더욱 운동과 식습관이 중요한데요. 오늘은 고지혈증에 좋은 음식 추천 베스트 7 에 대해 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다.