레시틴 효능 및 부작용, 직구 제품 추천 총정리

레시틴 효능

레시틴은 체내에서 세포막에 포함되어 생리적 기능을 담당하며 신경전달 물질인 아세틴 콜린의 재료로 사용됩니다. 부교감 신경 자극을 전달하여 학습과 기억, 수면에 도움을 주고 대사에도 관여하여 콜레스테롤을 낮추며 간 보호 기능도 가지고 있습니다.

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