면역력 높이는 음식 BEST 8

면역력 높이는 음식

면역력 높이는 음식 BEST 8에 대해 알아보겠습니다. 어느덧 추운 겨울이 지나가고 따뜻한 봄이 왔습니다. 오미크론으로 나날이 확진자 수가 증가하고 있으며, 미세 먼지 등으로 감기 등 호흡기 질환에 자주 걸리고 있습니다. 이럴 때 중요한 것이 바로 면역력을 높이는 것입니다. 하지만 면역력은 우리 스스로 챙기지 않으면 향상되기 힘듭니다. 이에 오늘은 면역력이란 무엇이고 면역력을 높이는 음식 추천 BEST … Read more